EXEMPLO PRÁTICO
Lucas, é casado, trabalha com uma firma de computadores,pai de dois filhos, que participaram anteriormente de seu tratamento de drogas nos últimos cinco anos. Geralmente ele responde bem a seu tratamento na fase inicial permanecendo na sobriedade por um período de até oito meses. No entanto sempre que chega no sexto mês de tratamento ele começa a pensar "Estou indo bem no meu tratamento, já resolvi o meu problema". Está atitude de autoconfiança é gerada quando seus amigos começam a elogiar o tratamento dele. Lucas também começa a achar que se fumar um baseado não lhe trará problemas se ele controlar o uso e que ele não precisa mais compartilhar suas experiências com ninguém que já resolveu o seu problema.
PLANO DE PREVENÇÃO DE LUCAS:
1. Falar para algum familiar ou colega em recuperação quando vier a vontade de fumar maconha;
2. Tentar identificar porque a sua desmotivação para o tratamento está aumentando;
3. Tentar mudar suas atitudes de "que eu tenho meu problema resolvido" para "eu não tenho o meu problema resolvido e não posso fumar, pois tenho muito a perder com isso";
4. Colocar por escrito, todas as razões pelas quais ele não deveria fumar maconha;
5. Não dará consentimento as com quem se encontra para fumar maconha, especialmente se forem as mesmas pessoas que ele encontrara na época da sua última recaída;
6. Retornar aos grupos de auto-ajuda (na página encontra-se um grupo para retirar dúvidas e desabafar);